Всё еще сложнее. Информация - не конфета. Поведав другому, от неё не избавишься. И эмоции, связанные с поступком, останутся, накручиваясь на новые, связанные с более свежими.
В данном вопросе, вероятно, нужно исходить из принципа избегания наибольшего зла. Постараться разобрать, какие действия принесут максимум негатива, и идти другим путем.
Есть еще момент, как смириться с неизбежным (хранением тайны или открытием с неизбежными последствиями). Тут поможет метод старика Д. Карнеги. Смириться с худшим. То есть, принять наихудший вариант развития отношений как состоявшийся факт, смириться с ним (ну, виноваты же), а далее - посмотреть, можно ли что-то исправить. На самом деле, это в итоге гораздо проще и лучше, чем жить в тревоге и ожидании.